Aslayg's Journal, 06 Sep 18

Доброе утро! ☺️

Сегодня овсянка на воде и инжир 😍
Приду на работу будет ещё кофе и бутерброд на хлебце с сыром нежирным 😉

View Diet Calendar, 06 September 2018:
1526 kcal Fat: 40.66g | Prot: 130.12g | Carbs: 159.09g.   Breakfast: Инжир, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Хлеб из овсяных и пшеничных отрубей, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком. Lunch: Филе Индейки, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Уктусский Молочный Завод Йогурт с Чесноком, Суп. Борщ из курицы с фасолью. Snacks/Other: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Будем Здоровы Кефир 1%, Чернослив Свежий. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Aslayg's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.