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Dia 4/30
Cetogenica ✔️
Dia tranquilo, procurei entender minhas emoções e não me confortar com comida. 😄
Sobrevivi a uma ida na hamburgueria, há uma opção de steak com legumes que é um arraso!
View Diet Calendar, 05 September 2018:
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1338 kcal
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Fat: 86.23g | Prot: 93.38g | Carbs: 50.19g.
Breakfast: Abóbora Moranga, Ovo Cozido. Lunch: Soya Óleo de Soja , Legumes Refogados, Contra-filé. Dinner: Óleo de Coco, Ovo. Snacks/Other: Sans Souci Iogurte Baunilha, Tartiner Manteiga de Coco Queimado, Morangos. more...
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