05 Sep 18 by member: urbanah
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05 Sep 18 by member: Yasmin Astolfi
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Preciso do apoio de vcs e tbm quer ajudar ;)
05 Sep 18 by member: Yasmin Astolfi
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05 Sep 18 by member: Bia B. de Oliveira
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Não dependa de ninguém para chegar ao seu objetivo acredite em você acima de TUDO! Acredite todos nós passamos por altos e baixos em tudo na vida, trabalho, casa, filhos, dieta etc... É preciso buscar forças dentro de você. Eu estava completamente desacreditada em mim e no meu potencial disse para mim mesma que em janeiro desse ano iria começar uma dieta hahaha começa e parava começa e parava o auge foi subir na balança e ver 30 kilos a mais pesava 55,0 kgs 1,54 cheguei a 85,5 faltando 1 mês para o aniversário do meu filho de 1 ano eu decidi que ia começar a dieta de qualquer maneira custe o que custar fui dormir chorando pq queria comer doce que é meu ponto fraco e não comi
05 Sep 18 by member: grazi_maenofoco2
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05 Sep 18 by member: BiancaDickmann
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05 Sep 18 by member: AgSteinmetz
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05 Sep 18 by member: Isadietlow
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Segui firme e forte no aniversário do meu bebê não comi ABSOLUTAMENTE NADA no buffet NADA NADA NADA não sai da dieta vim comer o salgadinho que o buffet deu quase 2 meses depois, enquanto meu bebê está dormindo eu corro para treinar eu treino em casa sozinha. Nem no meu aniversário eu jaqueira somente me permitir uma pizza integral e mais nada. Eu comecei um acompanhamento com nutricionista em julho e de lá para cá venho seguindo exatamente igual todo dia sem errar é acreditando cada vez mais em mim ACIMA DE TUDO! Pare de dizer eu queria emagrecer e diz : EU VOU EMAGRECER! Não é fácil mesmo mais primeiro acredite em você.
05 Sep 18 by member: grazi_maenofoco2
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05 Sep 18 by member: LaryssaValentim
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05 Sep 18 by member: Thayspradoo
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Fácil não é mais não é impossível basta ter persistência e objetivo. Após 3 meses já eliminei quase 17 kilos para onde vou levo minha marmita e não tô nem aí para o que pensam de mim ninguém paga mhs contas. Só eu sei onde quero chegar e vou chegar. Boa sorte e confie mais em você pq vc é capaz basta acreditar.
05 Sep 18 by member: grazi_maenofoco2
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05 Sep 18 by member: Jocelaine Ceccon
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05 Sep 18 by member: Alexandre dos Santos
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no aniversario do filho pode comer po, nao precisa abandonar a vida social por causa da dieta
05 Sep 18 by member: Rostty
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no aniversario do filho pode comer pow, nao precisa abandonar a vida social por causa da dieta
05 Sep 18 by member: Rostty
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no aniversario do filho pode comer pow, nao precisa abandonar a vida social por causa da dieta
05 Sep 18 by member: Rostty
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no aniversario do filho pode comer pow, nao precisa abandonar a vida social por causa da dieta
05 Sep 18 by member: Rostty
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no aniversario do filho pode comer pow, nao precisa abandonar a vida social por causa da dieta
05 Sep 18 by member: Rostty
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no aniversario do filho pode comer pow, nao precisa abandonar a vida social por causa da dieta
05 Sep 18 by member: Rostty
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