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Café da manhã bem basiquinho... uma fatia de pão 100% integral de girassol & castanhas (Wickbold) e meia colher de sopa de pasta de amendoim integral com 0% de adição de açúcar (Power One). Delícia! 🍞🥜
View Diet Calendar, 05 September 2018:
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955 kcal
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Fat: 35.35g | Prot: 70.88g | Carbs: 91.57g.
Breakfast: Pão Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Quibebe, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Sadia Queijo Prato, Presunto Fresco, Danubio Queijo Cremoso Light, Pullman Rap10 Fit. more...
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