|
Начало изменений в питании, фото на память 😊 Жира на мне мало, но и мышц почти нет. Пусть это фото будет стимулом укрепить здоровье и стать красивее.
View Diet Calendar, 05 September 2018:
|
1603 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 82.61g | Carbs: 169.76g.
Breakfast: Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Рис Вареный. Dinner: Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный 12%, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: NEO Мажитель Клубника, Nutriversum Pure Whey Pro, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Нектарин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiaka1's Weight History
|