Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1088 kcal
|
Fat: 35.71g | Prot: 47.72g | Carbs: 127.50g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Bruggen Мюсли с Лесными Ягодами. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Щи с Мясом. Dinner: Вино Сухое, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Масле с Зеленью, Простоквашино Сливки 10%, Креветки, Barilla Спагетти #7. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анимаиса_Тополь's Weight History
|