Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
867 kcal
|
Fat: 44.76g | Prot: 52.66g | Carbs: 66.39g.
Breakfast: Мёд, Сыр Домашний, Изюм, Селянське Молоко 2,5%, AXA Мультизерновые Хлопья. Lunch: Перепелиное Яйцо, Яичный Желток, Чеснок, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Dinner: Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сыр Домашний. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanayanina060701's Weight History
|