Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
79.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1140 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 56.21g | Carbs: 112.63g.
Breakfast: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сладкая Булочка с Корицей, Сладкая Булочка с Корицей. Lunch: Котлеты домашние. Snacks/Other: Milka Шоколад Молочный, Fit Parad Коктейль Шоколадный, Рот Фронт Батончики. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|