Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
84.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
2338 kcal
|
Fat: 131.11g | Prot: 67.49g | Carbs: 225.88g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Vici Креветки Очищенные, Огурец (с Кожурой), Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. Dinner: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Coca-Cola Кола, Перекресток Салат Мимоза , Перекресток Салат Алекс. Snacks/Other: Банан, Сахар, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Niilit12's Weight History
|