Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
68.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2018:
|
1320 kcal
|
Fat: 38.40g | Prot: 128.53g | Carbs: 117.23g.
Breakfast: Салями, Белый Хлеб, Сыр Адыгейский, Русский Хлеб Хлеб Боярский с Изюмом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Филеево Сосиски Говяжьи, Пшеничная Каша. Lunch: Каждый День Молоко 1,5%, Steel Power WCS Complex, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. Dinner: Салат. Snacks/Other: Салат, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ne-kak-vse's Weight History
|