Никитина Тамара's Journal, 03 Sep 18


View Diet Calendar, 03 September 2018:
884 kcal Fat: 31.80g | Prot: 58.20g | Carbs: 93.32g.   Breakfast: Пятерочка Сыр Пошехонский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Выксунский Хлеб Булки Минус Лишний Вес с Пророщенным Зерном, Кофе. Lunch: Травяной Чай, Красное Яблоко, Яблоко Зеленое. Dinner: Шоколадные Реки Паста Шоколадно-Молочная, Большой Гамбургер с Приправами и Овощами, Выксунский Хлеб Булки Минус Лишний Вес с Пророщенным Зерном, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Сахар, Чай. Snacks/Other: Семечки, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Выксунский Хлеб Булки Минус Лишний Вес с Пророщенным Зерном, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Пятерочка Сыр Пошехонский, Кофе. more...
1502 kcal Exercise: сильный кор - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Никитина Тамара's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.