|
Helaas gaat het lijntje weer flink omhoog (+0,4kg). Dit is wel te verklaren doordat mijn vakantie er helaas op zit en ik om 06:00 uur moet opstaan. (In vergelijking met minimaal 10:00 uur ) 😂😂
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1296 kcal
|
Fat: 40.09g | Prot: 80.84g | Carbs: 143.23g.
Breakfast: AH Basic Havermout, AH Blauwe Bessen, Melkan Soja Drink Naturel, Frambozen. Lunch: Kidneybonen (uit Blik), Nevo Komkommer met Schil, AH Snoeptomaatjes, Danone Hüttenkäse, AH Ijsbergsla, Calvé Slasaus Yoghurt. Dinner: Jumbo Runderpoulet, Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel, AH Rode Kool met Appel, Kaas. Snacks/Other: AH 100% Pindakaas Naturel, Jumbo Noten Melange Ongezouten, AH Magere Kwark. more...
|
|