GERVASONI's Journal, 02 Sep 18


View Diet Calendar, 02 September 2018:
2295 kcal Fat: 108.18g | Prot: 144.17g | Carbs: 170.50g.   Breakfast: Optimum Nutrition BCAA, Citron. Lunch: Zapetti Sauce Tomate de Provence Languedoc , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Le Gaulois Escalope de Poulet , Bonduelle Légumiô Pasta Lentilles Corail et Carottes , Wonderful Amandes Natures, Auchan Noix de Pécan. Dinner: Magnum Classique, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Concombre (Pelé), Wonderful Amandes Natures. Snacks/Other: Myprotein Beurre de Cacahuètes, Pain de Blé Entier, Brousse Vergez Baies de Goji, Auchan Smoothie, Candia Grandlait Demi Écrémé. more...

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