Ombrettamia's Journal, 02 Sep 18

Domani a colazione con mio marito questo cicciopancake secondo la ricetta di Patrizia 1975. Lo farciremo con marmellata di more selvatiche.

View Diet Calendar, 02 September 2018:
1834 kcal Fat: 59.02g | Prot: 99.16g | Carbs: 230.18g.   Breakfast: Marmellate e Conserve, Pancakes Proteici, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pasta al Forno. Dinner: Pesce Spada, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Prugne, Percoca. more...

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Comments 
Ciao 👋 io mi sono persa la ricetta di Patrizia... potresti darmela tu o dirmi dove trovarla? 🙏 
02 Sep 18 by member: aster.c
Bellissimo e sicuramente molto goloso.  
02 Sep 18 by member: ClaudiaSpezia
Aster,sul Profilo di Patrizia,ne trovi a bizzeffe 🥧🥧💕🥧🍪 
02 Sep 18 by member: SilvyeM
Ma che bella questa cosa!!!! Sono lusingata e felice che farete una buona colazione grazie alle idee che circolano qua. 😍😍😍😍😘😘😘😘 
02 Sep 18 by member: Patrizia1975
In ogni caso ti dò la ricetta di Patrizia1975: 200 ml di albumi, 65 g di farina ( io ho usato 45 di farina d'avena e 20 di farina 0, 10 g di cacao amaro, 1 cucchiaino di lievito per dolci, un cucchiaio di stevia. Lei l'aveva farcito con 100 g di ricotta vaccina e 25 g di cioccolato fondente al 75%. Sopra salsina al cacao. 
02 Sep 18 by member: Ombrettamia
Patrizia grazie, per me sei una guida insieme a Mel. 
02 Sep 18 by member: Ombrettamia
Grazie Ombretta! 
03 Sep 18 by member: aster.c
Fantastico! 🤤 
03 Sep 18 by member: Mel87Mel
ciao Ombrettamia.grazie per questa ricetta che proverò sicuramente 😊.. sono nuova da queste parti. non è che puoi spiegarmi come si fa a cambiare l'immagine del profilo e come si scrive e si postano foto sulla chat? Perdonami se abuso del tuo post 😘 
03 Sep 18 by member: Marilina72
e' bellissimo😯😯 
03 Sep 18 by member: dellellis gianna
Ci sono riuscita 😁 grazie lo stesso.. e ti farò sapere per la ricetta 
03 Sep 18 by member: Marilina72
Marilina, per cambiare la foto del profilo devi accedere dal computer al sito www.fatsecret.it,non lo puoi fare dal telefono. Invece le foto dei vari pasti le puoi pubblicare dall'App andando sulla home page e cliccando in alto sulla destra dove c'è l'immagine della macchina fotografica;poi clicca sulla scritta "scatta foto", quindi scegli se si tratta di colazione, pranzo o cena, e poi scatta la fotografia. Clicca su "completato", aggiungi se vuoi un commento e condividi o pubblica, questo non ricordo. 
03 Sep 18 by member: Ombrettamia
Marilina 72 anche io Sono nuova e non riuscivo a mettere la foto mi hanno spiegato di andare sul sito fatsecret.it 
03 Sep 18 by member: sonnytitty
Grazie mille 😊 non mi è chiaro però da dove si inviano i post: dal diario? Perché quando scrivo qualcosa non lo vedo nella lista dei post,una volta inviato 🤔 
03 Sep 18 by member: Marilina72
Sì dal diario. 
04 Sep 18 by member: Ombrettamia

     
 

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