Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
88.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1233 kcal
|
Fat: 37.03g | Prot: 71.32g | Carbs: 164.07g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 1,5 %, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиреный, Лидский МКК Биосметана Славянская 16%, Лук, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Зеленый Перец, Куриная Грудка Вареная, Galina Blanca Куриный Бульон с Укропом и Петрушкой. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Зеленый Перец, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аристей Сыр Фету Мягкий. Dinner: Савушкин Кефирный 1.5%, Лидский МКК Биосметана Славянская 16%, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Зеленый Перец, Куриная Грудка Вареная, Galina Blanca Куриный Бульон с Укропом и Петрушкой, Сливы. Snacks/Other: Сливы, Сливы, Яйцо, Новокаша Овсяная Каша, Новокаша Овсяная Каша, Изюм (без Косточек), Сливы, Яблоко, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
agata_novak's Weight History
|