Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
628 kcal
|
Fat: 21.39g | Prot: 70.44g | Carbs: 37.23g.
Breakfast: Лук, Экопродукт Грибы Сушеные Белые, Жареное Яйцо без Жира, Желтый Сладкий Перец. Lunch: Лимон, Лук, Рыбный Бульон, Кальмар Отварной, Петрушка. Dinner: Ленморепродукт Кета Стейк Мороженный. Snacks/Other: Частная Галерея Бременский Пряник, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rafaieleh's Weight History
|