Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1689 kcal
|
Fat: 159.63g | Prot: 50.80g | Carbs: 252.54g.
Breakfast: Виноград, Кофе Эспрессо, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Майонез, Колбасный Ряд Сосиски Кировоградские, Хлеб из Цельной Пшеницы, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром. Lunch: Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Помидор Сливка, Колбасный Ряд Сосиски Кировоградские, Гречка Отварная, Чай, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop . Dinner: Арбуз, Арбуз, Арбузный Сок, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Икра Минтая, Икра, Хлеб из Закваски, Хлеб из Цельной Пшеницы, Холодный Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|