Никитина Тамара's Journal, 01 Sep 18

завтрак)323кк,никак не могу есть больше

View Diet Calendar, 01 September 2018:
1492 kcal Fat: 71.93g | Prot: 66.21g | Carbs: 148.53g.   Breakfast: Выксунский Хлеб Хлеб Шотландский Солодовый с Черносливом, Пятерочка Сыр Пошехонский, Кофе, Вареное Яйцо, Сахар, Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Кофе, Картофельное Пюре, Рыбные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Выксунский Хлеб Хлеб Шотландский Солодовый с Черносливом, Сахар, Чай, Миладора Лечо Кетчуп, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Травяной Чай, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Кофе. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
добавьте в кашу 10-20 грамм изюма)) 
01 Sep 18 by member: Polly2077
Спасибо, попробую) 
01 Sep 18 by member: Никитина Тамара

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Никитина Тамара's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.