Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 80.20g | Prot: 93.04g | Carbs: 95.78g.
Breakfast: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Сыр Адыгейский, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Молоко (Цельное Молоко), Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Сливочное Масло, Макароны Отварные, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Other: Good Food Семечки Подсолнечника, Папа Может Колбаса Докторская, Дикси Персики Плоские, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Огонек's Weight History
|