Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
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52 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1572 kcal
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Fat: 45.90g | Prot: 96.33g | Carbs: 179.76g.
Breakfast: Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Coop Confettura Extra Prugne, Fior di Natura Bevanda Avena. Lunch: Tre Mulini Farfalle Integrali, Vitello Magro, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Amo essere Biologico Gallette di Kamut, Conad Valeriana, Conad Iceberg e Carote, La Bottega del Gusto Cotto di Tacchino con Olive. Snacks/Other: Amo essere Biologico Gallette di Kamut. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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