Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 21.05g | Prot: 53.17g | Carbs: 135.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Milka Печенье, Мёд, Изюм, Біла Лінія Молоко 2,5%, Словяночка Молоко 2,5%, AXA Мультизерновые Хлопья. Lunch: Курица Вареная, Гречневый Суп. Dinner: Тушеные Овощи, Хек Запеченный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Чай, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanayanina060701's Weight History
|