Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 74.55g | Prot: 53.96g | Carbs: 229.40g.
Breakfast: Активия Натуральный Биойогурт с Орехами и Ванилью, Ржаной Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Сахаром. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Пестравка Творог 0,3%, Сахар, Кофе с Сахаром. Dinner: Кофе с Сахаром, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Русский бисквит Кекс Мраморный, Макдоналдс Мороженое Рожок. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|