Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 55.45g | Prot: 75.17g | Carbs: 142.11g.
Breakfast: Рот Фронт Вафельное Пирожное Лакомка Орех, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, 365 Дней Овсянка, Кофе с Молоком, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Горбуша Запеченная с Помидорами и Луком, Макфа Макароны. Dinner: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Арбуз, Творог 5%. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|