|
День второй. С утра хочется плюнуть и жрать все подряд, но отвес как бы немножко мотивирует. Вчера оказалась голодной, добила салатиком из помидоров и фруктами. Все посчитала, чуть перебрала тысячу калорий.
Сегодня решила салат из помидора взять сразу, чтоб потом не догоняться.
Въелось пока лучше чем я думала.
Вечером отпишусь.
|
1385 kcal
|
Fat: 48.57g | Prot: 106.42g | Carbs: 135.17g.
Breakfast: Лукоморье Икра Минтая, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Yelli Суп с Рисом и Кукурузой "Чаудер". Dinner: Био Баланс Кефирный 0%, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Клубника, Груша, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Каждый День Цветочный Мед, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Лук, Вкуснотеево Творог 0,3%, Помидоры. more...
|
|