Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
682 kcal
|
Fat: 17.27g | Prot: 52.01g | Carbs: 79.66g.
Breakfast: Зеленый Чай, Конфета, Кофе с Молоком, Хлебец, Вареное Яйцо, Ren-Milk Йогурт. Lunch: Конфета, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овсяноблин. Snacks/Other: Конфета, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|