Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
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110.7 kg
Lost so far: 39.0 kg.
Still to go: 20.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1369 kcal
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Fat: 61.29g | Prot: 72.89g | Carbs: 135.19g.
Breakfast: Grandeur Nature Fromage à la Crème, Bagel au Sésame, Fruit d'Or Pro Activ, Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Tomates Rouges, Ragoût de Bœuf avec Des Pommes de Terre et Légumes (y compris les Carottes, le Brocoli, et / ou Feuillu Vert Foncé) dans la Sauce Tomate. Dinner: Ragoût de Bœuf avec Des Pommes de Terre et Légumes (y compris les Carottes, le Brocoli, et / ou Feuillu Vert Foncé) dans la Sauce Tomate, Tomates. Snacks/Other: Auchan Bio Yaourt aux Fruits. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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josee513's Weight History
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