Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2018
|
78.6 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 65.93g | Prot: 94.03g | Carbs: 92.68g.
Breakfast: Шококекс, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Желток, Тольяттимолоко Творог 5%, Грецкие Орехи, Магнит Банан. Lunch: Monini Масло из Виноградных Косточек, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Индилайт Бедро Индейки. Snacks/Other: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka1409's Weight History
|