|
akşam yemeğii
|
948 kcal
|
Fat: 39.61g | Prot: 36.63g | Carbs: 118.07g.
Breakfast: Salatalık (Kabuklu), Kepekli Ekmek, İçim Light Beyaz Peynir, Ceviz. Lunch: Kepekli Ekmek, Sütaş Light Yoğurt. Dinner: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Sütaş Light Yoğurt, Kepekli Ekmek. Snacks/Other: Fındık, Ülker Bitter Çikolata %85, Yağsız Latte Kahve, Polo Original, Ülker Bitter Çikolata %85, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
1880 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 44 minutes, Power Walking - 11 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
ekmekle bandirmak vardı :(
27 Aug 18 by member: RamboTR
|
Ekmek yemem normalde zorla yiyorum ondan canım istemiyor 😃
27 Aug 18 by member: buseekavalci
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
buseekavalci's Weight History
|