Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
685 kcal
|
Fat: 21.78g | Prot: 48.90g | Carbs: 67.32g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Батон Нарезной, Сахар, Якобс Кофе Растворимый. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Био Баланс Творог Мягкий, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sabina8924's Weight History
|