Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 47.63g | Prot: 53.88g | Carbs: 158.07g.
Breakfast: Конфета, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Слайсы, Кофе с Молоком. Lunch: Конфета, Зеленый Чай, Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые), Тушеные Овощи. Dinner: Сливочный Сыр, Слайсы, Кофе с Молоком, Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Other: Зеленый Чай, Персики, Ren-Milk Йогурт, Vici Крабовые Палочки, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Лаваш Тонкий, Яблоко Зеленое, Банан, Сосиска в Тесте, Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|