Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 23.50g | Prot: 34.21g | Carbs: 106.09g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Maggi Домашняя Подлива Мясная, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Белый Хлеб. Lunch: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Красное Яблоко, Помидоры, Помидоры. Dinner: Пан Гурман Суп Мясной с Вермишелью, Баранина. Snacks/Other: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленое Яблоко. more...
|
|
1919 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 25 minutes, Resting - 12 hours and 35 minutes, Sleeping - 11 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|