Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2063 kcal
|
Fat: 92.90g | Prot: 69.77g | Carbs: 236.52g.
Breakfast: Золотой Колос Плетенка с Маком, Белебеевский Сыр Мраморный, Тимоша Козинаки, Курага, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Чистая Крупа Геркулес, Вологодское Масло Сливочное. Lunch: Кухмастер Печенье, Тимоша Козинаки, Рис Вареный, Сливочное Масло, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные. Dinner: Банан, Банан, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Сметана 15%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laraf007's Weight History
|