Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
79 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 89.74g | Prot: 109.14g | Carbs: 88.25g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Желток, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Курица Вареная, Monini Масло из Виноградных Косточек, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Лента Авокадо, Суп Грибной, Нектарин. Dinner: Куриная Печень. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka1409's Weight History
|