Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
83 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 59.98g | Prot: 50.77g | Carbs: 151.01g.
Breakfast: Персики, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Гринагро Молоко 2,5%. Lunch: Авокадо Авокадо, Капуста Белокочанная, Меридиан Икра Лососевая Зернистая, Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Золотое Зернышко, Красные Помидоры, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Огурец. Dinner: Good Food Семечки Подсолнечника, Лаваш Армянский, Арбуз. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borisenkoby1's Weight History
|