Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
83.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 70.83g | Prot: 91.51g | Carbs: 66.60g.
Breakfast: Сыр Голландский, Кофе с Сахаром, Помидоры, Хлеб Бородинский, Яичница. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты на Пару, Яйцо. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Яйцо, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinka454's Weight History
|