|
405ккал. овсяноблин с какао без молока. завтра сделаю несладкий)
|
1578 kcal
|
Fat: 53.50g | Prot: 84.26g | Carbs: 195.30g.
Breakfast: Арахис, Мёд, Овсяноблин. Lunch: Простые Пельмени, Сливочное Масло. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Шаурма с курицей. Snacks/Other: Виноград. more...
|
|
1726 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Running - 6/mph - 16 minutes, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morgovskaya's Weight History
|