Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 62.06g | Prot: 83.01g | Carbs: 140.43g.
Breakfast: 365 Дней Овсянка, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Alpen Gold Темный Шоколад с Кусочками Апельсина, Кофе с Молоком, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%. Lunch: Nesquik Шоколад, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Макароны, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Оливковое Масло. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Красное Яблоко, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|