|
Совсем забыла познакомиться со всеми🙁
Ну вообщем, меня зовут Катя, мне 17. Мой рост 170 и вес 65 (на данный момент,был 68). Все родственники говорят что я "нормальная", но я так не считаю. Я не люблю ходить по магазинам за одеждой, потому что мне не нравится моё тело и как на мне сидит одежда. 😣 Та которая мне нравится - просто смотрится нелепо 👎 Я хочу похудеть, в первую очередь для себя. Чтобы нравиться себе. Чтобы быть в гармонии со своим телом. Я хочу весить 60 кг, можно -1 или -2 кг. Надеюсь у меня все получится ! А также все получиться и у вас!
|
1880 kcal
|
Fat: 78.52g | Prot: 50.61g | Carbs: 248.15g.
Breakfast: Орехи Кешью, Миндаль, Мёд, Яицо с помидором, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель. Lunch: Компот Ягодный, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Гречка Отварная. Dinner: Батон, Форшмак, Сдобушка Печенье Сдобное Сметанное, Курица (Жареная в Панировке), Нектарины, Чудо Йогурт. Snacks/Other: Чебурек, Спагетти. more...
|
|