Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 66.94g | Prot: 47.30g | Carbs: 217.81g.
Breakfast: Тушеная Капуста с Рисом, Tess Зелёный Чай, Bounty Bounty , Алейка Спагетти , Вареное Яйцо. Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Зеленый Чай, Гречневый Суп. Dinner: Вино Красное Сухое, Тушеная Капуста с Рисом. Snacks/Other: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Зеленый Чай, Бутерброд с Маслом и Рыбой. more...
|
|
1704 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martini798's Weight History
|