Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
46.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 41.99g | Prot: 109.25g | Carbs: 64.22g.
Breakfast: Чай, Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Картофель с Грибами. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Круглый Год Чернослив, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valerie.natsvina's Weight History
|