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2113 kcal
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Fat: 52.22g | Prot: 119.27g | Carbs: 308.90g.
Breakfast: Fichi, Italiamo Pomodori Datterini, Avocado, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Caffè (dalla Moca). Lunch: Scotti Fantasia di Farro e Benessere con Cereali Antichi , Peperone Rosso Dolce, Bonduelle Mais Bio, Scotti Fantasia di Farro e Benessere con Semi e Quinoa Rossa. Dinner: Insalata Mista Verde, Noci, Nocciole, Mandorle, Scotti Risette Integrali, Olio d'oliva, Succo d'arancia, Filetto di Maiale, Lo Conte Farina tipo 2, Zucchine. Snacks/Other: Cetriolo (con Buccia), Prugne, Pesca, Fage Fruyo 0% Pesca, Galbusera Crackers di Mais, Semi di Lino. more...
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2019 kcal
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Exercise:
Gym - 1 hour and 5 minutes, Standing - 7 hours, Resting - 7 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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