snakeshake2442's Journal, 22 Aug 18


View Diet Calendar, 22 August 2018:
854 kcal Fat: 39.46g | Prot: 17.37g | Carbs: 117.86g.   Breakfast: Maggi Бульон Золотой с Курицей , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Конфета, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Богдаша Молоко 2,5%, Клубника, Виноград, Сахар. Lunch: Кофе. Dinner: Помидоры, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Кофе. Snacks/Other: Масло Подсолнечное. more...

194 Supporters    Support   

1 to 20 of 36
Comments 
1. 63 конец июня 2. 54 вчера 
22 Aug 18 by member: snakeshake2442
Вау. На сколько ккал питаетесь?) 
22 Aug 18 by member: 🌿 DOPE 🌿
По разному , от 900 до 1800  
22 Aug 18 by member: snakeshake2442
Спортом не занимаюсь  
22 Aug 18 by member: snakeshake2442
Вах💕 это ещё и без спорта? Вы молодец) 
22 Aug 18 by member: 🌿 DOPE 🌿
И кушаю ещё что попало , за бжу не слежу , только калории  
22 Aug 18 by member: snakeshake2442
Как так лихо получается худеть ? У меня вес встал((( 
22 Aug 18 by member: Zaykova_O
вообще без спорта?  
22 Aug 18 by member: niagara1978
круто!!!! 
22 Aug 18 by member: sofi.anapa
Здорово! 
22 Aug 18 by member: Елена1337
Вообще без спорта , постоянные скачки калорий . Сегодня 900 завтра 1200 а после завтра 1500 и наоборот 
22 Aug 18 by member: snakeshake2442
Только едой? точнее калориями без спорта! впечатляет! научите пожалуйста меня так!! сил нет считать белки и углеводы. СОС!!! 
22 Aug 18 by member: yksia
как так?кому-то всё,кому-то ничего.Молодец! 
22 Aug 18 by member: Ксюрик
чет попахивает пиздежом...🤔 
22 Aug 18 by member: ТанькаВырвиГлаз
👏👏👏 
22 Aug 18 by member: AndréaFurt
Классный результат, но как то не верится))) у меня такой же вес был и стал, но далеко не за 2 месяца и спорт немного, но присутствует и ежедневные утренние зарядки/приседания/вакуум и т.д.🤨 
22 Aug 18 by member: alina.zaitsieva.90
Молодец❗️ 
22 Aug 18 by member: suprunm
врушка 
22 Aug 18 by member: Maru123456
Мне 400-500ккал. в день хватает по заглаза)  
22 Aug 18 by member: Ната Д.
Конечно врушка, вы же лучше знаете , как и на сколько и за сколько.  
22 Aug 18 by member: snakeshake2442



snakeshake2442's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.