Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 57.17g | Prot: 43.18g | Carbs: 109.12g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Гречневые, Тандер Сыр Российский 50%, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Огурец (без Кожуры), Томмолоко Кефир 2,5%. Dinner: МарС Сникерс, Зеленый Чай, Жареный Картофель, Мираторг Чевапчичи. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solnce_krasnoe's Weight History
|