|
Guten Morgen (: ich hab schon ein kleines Workout gemacht. Wollte euch mal fragen, was ihr denn so frühstückt? (: Ich bin da leider immer sehr unkreativ und viel Zeit habe ich auch nicht.
Ich wünsche euch einen schönen Tag (:
|
1188 kcal
|
Fat: 45.25g | Prot: 45.27g | Carbs: 156.55g.
Breakfast: Zwetschgen. Lunch: Aldi Kochschinken, Tomaten, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Zucchini, Nudeln (Gekocht). Dinner: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Kaufland Mozzarella, Kirschtomaten. Snacks/Other: Nektarinen, Aldi Tizio Latte Cappuccino, Bäcker Görtz Rosinenbrötchen. more...
|
|
2523 kcal
|
Exercise:
Workout - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Guten Morgen. Bei mir gibt es meistens Quark mit Obst, Haferflocken, Frühstücksbrei etc. Geht schnell (bereite es meistens am Vorabend zu) und macht satt.
22 Aug 18 by member: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|