Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
57 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 79.68g | Prot: 41.97g | Carbs: 234.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Виноград, Red Bull Энергетик, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , Red Bull Энергетик, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Сырники, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Lunch: Red Bull Энергетик, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , Банан, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Мясной Рулет, Pepsi Wild Cherry, Pepsi Pepsi Lime. Dinner: Кабачковые Оладьи, Red Bull Энергетик, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , Red Bull Энергетик, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop , Помидоры, Своя Линия Крабовые Палочки . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|