Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
51.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 98.55g | Prot: 108.10g | Carbs: 85.33g.
Breakfast: Майонез, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Finn Crisp Хлебец, Курица Вареная, Куриное Крыло. Dinner: Колбаса, Морковь по-Корейски, Солянка. Snacks/Other: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Майонез, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|