Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
856 kcal
|
Fat: 24.42g | Prot: 58.65g | Carbs: 105.00g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками. Lunch: Куриные ПП котлетки, Салат Витаминный. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Красное Яблоко, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nura_2011_93's Weight History
|