Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
71.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 60.98g | Prot: 46.43g | Carbs: 162.19g.
Lunch: Сливочное Масло, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Магнит Яблоко, Помидоры, Сметана , Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Snacks/Other: Велком Сервелат Зернистый, Коломенское Батон Нарезной, Ржаной Хлеб. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena NYG's Weight History
|