|
Czy to ptak, czy to samolot ??? Nie to rozpędzony grubas (exgrubas👍)😉
|
2550 kcal
|
Fat: 104.58g | Prot: 111.74g | Carbs: 263.99g.
Breakfast: Krasnystaw Kefir, Bakoma Jogurt Bio z Owocami Leśnymi, Bakal Orzechy Arachidowe Prażone Niesolone. Lunch: Monini Oliwa z Oliwek, Pastani Makaron Spaghetti, Karczek, Szalotki, Ser Parmezan (Tarty), Pieczarka Brunatna, Czerwona Papryka, Podravka Pomidory Krojone z Oliwa z Oliwek i Czosnkiem, Łaciate Mleko 2%. Dinner: Vitasia Sezam Czarny, Ciasto do Pizzy, Szalotki, Bataty, Hortex Włoszczyzna Paski, Zielona Papryka, Czerwona Papryka, Podravka Pomidory Krojone z Oliwa z Oliwek i Czosnkiem, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Monini Oliwa z Oliwek. Snacks/Other: Żywiec Piwo Żywiec, Kawa z Mlekiem, Gelatelli Lody Walnut. more...
|
|
 Comments
21 Aug 18 by member: djtarpan
|
21 Aug 18 by member: K1C1A
|
Rozciąganie zawsze po biegu 👍
21 Aug 18 by member: gaweł_po_40
|
Super 👍 ja dziś wracałam piechotą z pracy 9,5 km 🐱
21 Aug 18 by member: K1C1A
|
21 Aug 18 by member: gaweł_po_40
|
Oj tam... Jesienią zacznę szaleć 🏃👍😸😸 czekam na ochłodzenie 🏃👍😸😸
21 Aug 18 by member: K1C1A
|
Brawo Pawbrz! Kiciu ja też czekam, najlepiej mi się biega kiedy jest chłodno/zimno ;)
21 Aug 18 by member: Magda!!
|
22 Aug 18 by member: JW1206
|
22 Aug 18 by member: gawenzi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gaweł_po_40's Weight History
|