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Comecei freelethics hoje! Terminei a avaliação no chão. Normal, já que sou desde a infância. Preciso ganhar condicionamento físico, cansei de ficar exausto ao subir escadas.
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818 kcal
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Fat: 45.55g | Prot: 82.06g | Carbs: 19.92g.
Lunch: Vagem Cozida, Perdigão Filezinho Sassami, Perdigão Filezinho Sassami, Repolho, Brócolis, Bacon. Dinner: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Omelete. Snacks/Other: Morangos, Nestlé Creme de Leite. more...
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